Después de los 55 años, hasta un 40% de las personas puede desarrollar demencia si vive lo suficiente, según un estudio reciente.
Un reciente estudio publicado en Nature Medicine revela que, a partir de los 55 años, el riesgo de desarrollar demencia a lo largo de la vida puede alcanzar el 40%. Este hallazgo alarma ante el envejecimiento acelerado de la población, pero también resalta medidas preventivas que pueden marcar la diferencia.
La demencia, que incluye enfermedades como el Alzheimer y la demencia vascular, no es una consecuencia inevitable del envejecimiento. Factores como la presión arterial alta, la diabetes y el colesterol pueden influir significativamente. Los expertos subrayan que un estilo de vida saludable, ejercicio regular, control de enfermedades crónicas y actividades sociales y cognitivas son esenciales para proteger la salud cerebral.
El riesgo varía con la edad: solo un 4% desarrolla demencia antes de los 75 años, pero aumenta a un 42% para quienes superan los 85 años. Además, las mujeres tienen mayor probabilidad que los hombres debido a su longevidad. Sin embargo, hábitos como usar casco para prevenir lesiones cerebrales o tratar la pérdida auditiva pueden ser claves para envejecer con un cerebro más saludable.
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